Paternidade natural: minha primeira experiência

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 16:14

O autor examina as dificuldades enfrentadas pelos jovens pais usando um exemplo pessoal. Na maioria dos casos, as informações que não são de parentes são muito úteis, porque as avós recém-criadas nem sempre percebem o que fizeram conscientemente em um determinado momento e o que foi influenciado por atitudes sociais.

Parte 1

Meu filho, roncando docemente ao meu lado, não faz muito tempo que completou um ano. Durante este ano, aprendi muito, aprendi muito, muitas vezes por tentativa e erro. E eu gostaria de compartilhar minha experiência com mulheres grávidas ou com aquelas que se tornaram pais recentemente. Talvez meus conselhos e recomendações sejam úteis e tornem a vida deles mais fácil.

Quero avisá-lo de imediato: nem tudo a seguir é um conjunto de algumas regras rígidas que devam ser seguidas, orientadas, em primeiro lugar, pelo seu filho, pelas suas necessidades …

Banho, controle de temperatura

Muitas coisas úteis em termos de cuidar de uma criança podem ser obtidas no livro de Komarovsky "A saúde da criança e o bom senso de seus parentes". Muitas vezes, eles tendem a embrulhar um bebê recém-nascido em 33 fraldas ("vai congelar um pouco"). Nós mesmos também arranjamos os trópicos para nosso filho no início: afinal, os bebês, que mal nascem, parecem completamente indefesos. No entanto, isso não é bem verdade. Eles têm uma habilidade muito importante - se adaptar às condições ambientais. Em outras palavras, qual modo de temperatura você define para seu filho, com isso ele ficará confortável. A temperatura ideal é de 18-22 graus e 50-70% de umidade no ambiente onde a criança passará a maior parte do tempo. Esse regime de temperatura é uma garantia de que a criança não superaquecerá, dormirá melhor, doerá menos e não terá medo de correntes de ar. Se seu filho for atópico, ele só precisa de um clima assim, especialmente durante a estação de aquecimento. Neste caso, não é necessário embrulhar a criança. A uma temperatura de 21-22 graus, ele pode ficar completamente nu. Um boné na cabeça, como meias, não precisa ser usado. É mais provável que esses acessórios sejam necessários para uma avó do que para um bebê.

Do mesmo livro, vale destacar o capítulo sobre banho. Algumas regras básicas:

· Você pode tomar banho em um banheiro compartilhado desde o nascimento. (Não há necessidade de fazer alarde em uma banheira separada para bebês)

· Não é necessário adicionar permanganato de potássio.

· Basta lavar o banho com bicarbonato de sódio antes do banho.

· O bebê pode ser imerso em água sem prejudicar-se a uma temperatura de 26-36 graus. Além disso, quanto mais fria estiver a água, melhor (então ela dormirá melhor). Você precisa diminuir a temperatura gradualmente, primeiro 34, depois de alguns dias 33, etc.

Em geral, recomendo fortemente a leitura deste livro para todos os pais jovens. A única coisa que você não precisa ler aí é a seção sobre aleitamento materno e vacinas. Explicarei o porquê um pouco mais tarde.

Organização dos sonhos diurnos para uma criança

Os recém-nascidos dormem a maior parte do tempo. Se o seu filho nasceu na estação fria, é melhor colocá-lo na cama durante o dia … na varanda (a menos, é claro, que suas janelas não estejam voltadas para a estrada). Assim, você resolve a questão de caminhar ao ar livre. Além disso, no frio, as crianças costumam dormir profundamente. Sim, nos primeiros meses de vida do bebê a audição não é muito desenvolvida, então você não precisa andar na ponta dos pés e ter medo de fazer ruídos desnecessários.

Sono compartilhado ou cama separada?

Um tema muito polêmico, ou, como se costuma dizer na Internet, um tema holivar. Pessoalmente, sou um defensor de dormir juntos. Embora eu saiba que há crianças que dormem muito melhor no berço do que com a mãe. É por isso que você deve sempre se concentrar na criança neste assunto.

Dormir juntos é natural. Na natureza, as fêmeas sempre dormem com seus filhotes. Os bebês nascem com termorregulação imperfeita, a respiração pode se perder durante o sono … O corpo da mãe estimula ou aciona mecanismos para regular a temperatura corporal de um bebê de um mês, sua respiração, ciclos de despertar, níveis de cortisol e arquitetura do sono.

Compartilhar o sono é conveniente. As crianças pequenas costumam acordar durante o sono para comer. Quando o bebê dorme ao seu lado, você pode alimentá-lo deitado, sem se levantar em lugar nenhum. É verdade que no primeiro mês não foi muito conveniente para mim me alimentar deitado, e dormimos quase toda a noite em sonhos em uma cadeira de alimentação (meu filho conseguia ficar pendurado em seu peito por horas, mesmo à noite, e eu simplesmente adormeci esperando ele terminar de comer).

Dormir juntos é seguro. O medo de sufocar ou adormecer em uma criança está enraizado na história cultural ocidental. Nos últimos 500 anos, muitas mulheres pobres em Paris, Bruxelas, Munique e Londres (e muitas outras cidades) confessaram em confissão a padres católicos que estrangulavam seus bebês durante o sono para, de alguma forma, controlar o tamanho da família. Nunca uma mãe, a menos, é claro, que ela esteja em um estado de intoxicação por álcool ou outras drogas, não esmagará acidentalmente seu filho em um sonho. Ela dorme muito leve para isso. E o bebê também acorda de qualquer mal-estar - é tão imposto pela natureza, é necessário para sua sobrevivência:

“Nos primeiros meses de vida, a criança tem muitas necessidades, mas sua capacidade de comunicar essas necessidades é limitada. Suponha que a estrutura do sono da criança seja a mesma de um adulto e que as crianças passem mais tempo não em sono ativo, mas em sono profundo. Então, se eles estivessem com fome e precisassem de comida, eles simplesmente poderiam não acordar. Se estivessem com frio e precisassem de calor, também continuariam a dormir. Se eles estivessem com o nariz entupido e isso os impedisse de respirar, então também aqui, talvez, eles não acordassem. Sinto fortemente que, graças a esse padrão de sono "infantil", o bebê pode comunicar suas necessidades, que são necessárias para sua sobrevivência. "(W. & M. Sears" Como colocar uma criança na cama ").

Você pode ler mais sobre dormir juntos aqui:

Mas, novamente, se o seu bebê dorme melhor no berço desde o nascimento, deixe-o dormir lá. As crianças são diferentes.

Alimentando

Eu apoio totalmente a amamentação (doravante GW) do bebê sob demanda, não em um regime. É por isso que não recomendo ouvir a opinião do Dr. Komarovsky sobre o assunto (e a opinião de qualquer médico, pois quando um homem ensina uma mulher a amamentar é ridículo, para dizer o mínimo). Acredito que uma criança de até seis meses (ou não se incomode com alimentos complementares até os oito meses) não precisa receber nada além do leite materno. O leite materno satisfaz não só a fome, mas também a sede, portanto, com a HS, à vontade, não é necessário colocar água na criança mesmo no calor. Se o recém-nascido ficar pendurado no peito o tempo todo - essa é a norma. O estômago do bebê é projetado para um suprimento constante de leite materno, não há necessidade de tirar o seio dele e substituí-lo por um mamilo. Se ele parar de sugar depois de 5 minutos, também é a norma, já que todas as crianças são diferentes. As refeições à noite e à tarde são muito importantes - estimulam a produção de leite.

O leite geralmente vem nos primeiros três dias após o parto. Como alimentar seu bebê antes da chegada? Não tenha medo, ele não morrerá de fome. Primeiro, a criança já nasce com um suprimento de nutrientes para um ou dois dias. Via de regra, no primeiro dia após o nascimento, os bebês dormem e não chegam nem perto do peito. Em segundo lugar, antes da chegada do leite, o seio da mãe contém o fluido nutriente mais valioso que aparece mesmo durante a gravidez - o colostro. Não é muito, mas o suficiente para saciar a fome de um recém-nascido. Se você der à luz em uma maternidade, não permita que seu filho receba fórmula infantil antes da chegada do leite - isso estraga a convulsão e pode ser muito difícil estabelecer a hepatite B. Um mamilo também não é necessário para HB sob demanda. A propósito, seu aperto no seio também pode piorar. Não há absolutamente nenhuma necessidade de ordenhar após cada mamada (e depois se preocupar com onde colocar o leite ordenhado), não importa o que digam os médicos e as avós recém-nascidas, sábias com a experiência. Aqui você pode ler mais sobre isso.

Se você tiver algum problema para estabelecer GW (via de regra, eles podem ser resolvidos em 95% dos casos, e eu sou a favor de resolvê-los, tentando todos os métodos conhecidos), recomendo fortemente entrar em contato com os consultores GW (eles estão disponíveis em quase todas as cidades), e também materiais de estudo nos seguintes sites:

- Associação de Consultores de Alimentação Natural

- Comunidade de mães que amamentam. Recomendo especialmente esta seção para leitura.

- um site bilíngue (inglês, espanhol) para teste de medicamentos para compatibilidade com o HS (poucos médicos conhecem este recurso, e é muito necessário e importante - em caso de incompatibilidade do medicamento com o HS, pode-se escolher um análogo compatível).

- um artigo muito bom sobre a alimentação de uma nutriz, se você não levar em conta o ponto sobre o álcool e sua compatibilidade com o SH, já que em princípio não é compatível com nada.

- Comunidade LJ dedicada a GW

Alimentação complementar e fim do GW

Eu introduzi uma alimentação complementar completa aos oito meses. A essa altura, a criança tinha um interesse pronunciado por comida, ele experimentava vários tipos de comida de boa vontade. Existem dois tipos principais de alimentos complementares: pediátricos e educacionais. A essência da alimentação complementar pediátrica é que você gradativamente, a partir de meia colher de chá, de acordo com um determinado esquema, introduza diferentes tipos de produtos, substituindo a amamentação. Não queria entender todos esses esquemas e não tive tempo de cozinhar separadamente para a criança a fim de dar-lhe meia colher de comida. Por isso, optei por alimentos complementares pedagógicos - quando a criança experimenta os alimentos da mesa comum. Ao mesmo tempo, a alimentação complementar em si não é um substituto da amamentação - ela vai, por assim dizer, em paralelo com a HB por até um ano, e o leite materno continua sendo a principal fonte de alimentação da criança. Seguimos uma dieta saudável, então eu calmamente dou ao meu filho o que eu mesmo como e não preciso cozinhar para ele separadamente. Também tentei dar comida para a criança tanto amassada quanto em pedacinhos, para que ela aprendesse a mastigar: se você der à criança apenas purê, então vai ter dificuldade em aprender a mastigar, conheço casos em que uma criança com um conjunto completo de dentes de leite em sua boca não sabe como mastigar alimentos.

Quanto ao fim da hepatite B, ainda estamos longe disso: pretendo alimentar pelo menos dois anos (aliás, essas são as recomendações da OMS), e depois como vai ficar.

E por último: queridas mães que amamentam, não tenham medo e não hesitem em se alimentar em locais públicos em público, se não podem se aposentar! As pessoas pagam para admirar mulheres que amamentam em museus. Além disso, estão à venda roupas especiais para amamentar com segredos da alimentação que permitem que você amamente seu bebê quase despercebido.

Cólicas e gases, fezes de recém-nascido

É importante entender que cólica e gases não são a mesma coisa. A cólica é uma condição da criança saudável em que ela chora por muito tempo e sem motivo aparente, sendo muito difícil acalmá-la. A causa da cólica infantil provavelmente não está estabelecida, não há remédio para ela, você só precisa sobreviver.

Massagem, uma fralda quente no estômago, esticar a barriga e pressionar as pernas contra a barriga ajuda muito com os gaziks. Só o tubo de saída do gás facilitou a vida do nosso filho. Pessoalmente, considero os métodos da vovó, como água de endro e chá de erva-doce, inúteis, mas quando um bebê chora amargamente em seus braços, você está pronto para tentar até mesmo remédios deliberadamente estúpidos. Experimente: e se ajudar.

A única coisa que você não deve fazer é colocar sua mãe em uma dieta restrita. Não há conexão entre o que a mãe come e a formação de gases do bebê.

Além disso, certifique-se de que o bebê expele ar após a alimentação. Para fazer isso, depois de comer, ele precisa ser usado em uma coluna por vários minutos.

Agora sobre a parte divertida. Então, cadeira de bebê: o que deveria ser.

Se a criança estiver em HB, então as fezes podem ser de qualquer cor e consistência, bem como com qualquer frequência. A ausência de cadeira em lactentes até sete dias é considerada a norma. Mas com uma pequena alteração: se não incomoda a criança. Caso contrário, ele precisa de ajuda. E bombear (estimular o processo com vários meios, como uma saída de gás ou um enema), e melhorar a cor e a consistência (servir um probiótico por vários dias - com certeza não haverá nenhum dano).

Nosso filho teve alguns problemas com a cadeira, ele teve que ajudá-lo primeiro com microclysters, depois com um cano de gás, embora eu fosse categoricamente contra. Mas essa foi a única coisa que ajudou o filho a esvaziar as entranhas, então ele teve que usar. Tentamos e esperamos até que ele gozasse muito, mas depois de dois dias a criança começou a ter acessos de raiva pelo fato de ser incomodada pelo estômago, então torturamos a criança e realizamos o procedimento ao primeiro sinal de ansiedade, sem esperar por acessos de raiva. Com o tempo (cerca de cinco meses), a criança aprendeu a fazer cocô …

Marya Myslivets