Material vital. Como prestar os primeiros socorros corretamente?

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 16:14

Ao longo dos anos, recebemos inúmeras dicas de sobrevivência, mas e se você estiver realmente perto de alguém que precisa urgentemente de sua ajuda (por exemplo, a pessoa desmaiou ou sufocou). Vamos descobrir o que ainda precisa ser feito se a vítima está à beira da vida ou da morte.

Em primeiro lugar, devemos lembrar que a primeira coisa que você deve fazer é chamar uma ambulância. Em seguida, decida como você pode ajudar a vítima e certifique-se de que sua vida esteja fora de perigo.

Quando o comissário dá instruções pré-voo, eles enfatizam a necessidade de se ajudarem primeiro, caso contrário, você não será capaz de ajudar mais ninguém.

Você não precisa ser um profissional de saúde para salvar uma vida humana; tudo o que você precisa fazer é memorizar as diretrizes básicas de primeiros socorros.

Como fazer a respiração artificial corretamente

Quando falamos sobre habilidades de primeiros socorros, a primeira coisa que vem à mente é a ressuscitação cardiopulmonar ou respiração artificial - um método que pode salvar uma pessoa se ela tiver um ataque cardíaco. Claro, fazer um curso de treinamento seria útil, mas mesmo sem treinamento, você pode salvar a vida de alguém. Este vídeo de um minuto sobre a técnica de RCP pode prepará-lo para uma cirurgia que salva vidas.

A massagem cardíaca artificial pode ser feita em qualquer pessoa (exceto bebês) cujo coração parou de bater. A técnica de massagem é realizada por meio de pressão superficial no peito com frequência de cerca de 100 vezes por minuto e continua até a chegada dos médicos.

Primeiros socorros para um ataque cardíaco (ataque cardíaco)

Uma em cada sete mortes é devido a doenças cardíacas, por isso é muito importante conhecer os sinais, bem como as regras de primeiros socorros para um ataque cardíaco. Acontece que em alguns casos os sintomas indicam parada cardíaca (que também requer reanimação cardiopulmonar), em outros casos nem tudo é tão dramático, e pode acontecer que a pessoa tenha azia normal.

Depois de chamar a ambulância, dê ao paciente um comprimido de aspirina, mas certifique-se de que ele não é alérgico, tem mais de 16 anos e também que não toma remédios que não funcionam com a aspirina.

Se uma pessoa sufoca

Às vezes, em restaurantes, eles penduram pôsteres ilustrando os truques de Heimlich - um plano de ação para ajudar uma pessoa sufocada quando suas vias respiratórias estão bloqueadas por um pedaço de comida ou outro objeto. As chances de vermos esses cartazes em nosso dia a dia são pequenas, então o vídeo a seguir demonstra claramente a aplicação dessa técnica na prática.

Para bebês e crianças cujas pequenas traqueias e tendência a engolir objetos aleatórios causam medo constante nos pais, existem outros métodos de primeiros socorros.

Como salvar um homem que está se afogando

É uma das mortes acidentais mais comuns, principalmente entre crianças. Se você for um nadador inexperiente, lembre-se de que nadar até a pessoa para salvá-la é a última coisa que você pode fazer por ela. O site do Family Doctor oferece a seguinte fórmula para resgatar um homem que está se afogando: “Alcançar, soltar, remar, nadar”

1. Coloque para fora. Se uma pessoa está se afogando perto da borda de uma piscina ou píer, deite no chão e tente alcançar a pessoa que está se afogando. Use um galho de árvore, remo, toalha ou atiçador, caso você não consiga alcançar a pessoa. Se necessário, mergulhe e, agarrando-se à beira da piscina ou píer, tente alcançar o homem que está se afogando.
2. Desistir. Jogue uma bóia salva-vidas (se disponível).
3. Fileira. Nade até a pessoa que está se afogando em um barco (novamente, se houver).
4. Nadar. Nadar por conta própria é o último recurso. Traga uma bóia salva-vidas, toalha ou camisa para rebocar uma pessoa que esteja se afogando.

Como parar de sangrar

Existem vários tipos de sangramento, desde um pequeno arranhão até sangramento arterial grave. Nesse caso, sua tarefa é estancar o sangramento o mais rápido possível. Lave as mãos e coloque luvas médicas (se disponível, um saco plástico também pode funcionar), então:

1. Deite a vítima e cubra-a com um cobertor. Levante o local do sangramento.
2. Remova sujeira e detritos óbvios da ferida, mas não tente remover objetos grandes ou profundamente incrustados por conta própria.
3. Aplique um curativo ou pano limpo por 20 minutos e mantenha o curativo sobre a ferida para ver se o sangramento parou.
4. Aplique pano de algodão, se necessário.
5. Se o sangramento não parar, aplique pressão diretamente na artéria: os pontos de dor no braço estão na parte interna do braço, logo acima do cotovelo e logo abaixo da axila. Os pontos de dor na perna estão localizados atrás do joelho e na virilha. Comprima a artéria principal dessas áreas contra o osso. Mantenha seus dedos retos. Com a outra mão, continue aplicando pressão na ferida.
6. Assim que o sangramento parar, deixe o curativo no lugar e tente imobilizar a parte ferida do corpo.

Como tratar uma queimadura

É claro que queimaduras grandes e graves devem ser tratadas por um médico, mas o Dr. Matthew Hoffman da WebMD dá o seguinte conselho: “Lave imediatamente a área queimada com água fria por 10 minutos. Em seguida, resfrie a pele com uma compressa úmida. Nunca aplique gelo ou óleo na área queimada. Limpe a pele suavemente com água e sabão neutro. Você pode tomar paracetamol (Tylenol) ou ibuprofeno (Motrin) para aliviar a dor. Queimaduras leves na superfície da pele não precisam ser enfaixadas."

A BBC, entretanto, recomenda enxaguar a queimadura por 20 minutos com água fria corrente (isso manterá a dor sob controle por 3 horas) e recomenda remover roupas e joias do local da queimadura.

Aliás, o fato de o óleo ajudar nas queimaduras é um mito. As pessoas tratam as queimaduras com iogurte, pasta de tomate, clara de ovo crua, batata picada e óleo vegetal. O óleo pode ajudá-lo se a resina quente entrar em contato com a pele, mas deixar outros alimentos para comer.

Como entregar em um carro (ou outro lugar)

Acredita-se que um dos medos da gestante e de seu companheiro seja o medo de parir sozinhas. E se você não está com frequência na companhia de uma mulher grávida, a capacidade de dar à luz não é a habilidade mais importante para você, mas você nunca sabe em que situação pode se encontrar. Portanto, as dicas a seguir, retiradas do Adversarial Survival Handbook, irão ajudá-lo a lidar com esta situação (aliás, também diz que, em princípio, uma criança pode nascer sozinha - ela só precisa de uma ajudinha).

1. Calcule o tempo que leva para o útero se contrair. Assim, você entenderá se o trabalho de parto realmente começou: o tempo entre as contrações é de 3 a 5 minutos e depois de 40 a 90 segundos, e a frequência e a força das contrações aumentam ao longo de uma hora. Isso se aplica a mulheres que nunca deram à luz.
2. Apoie a cabeça e o corpo do bebê enquanto ele sai do útero.
3. Seque seu recém-nascido e mantenha-o aquecido. Não dê tapinhas nas nádegas da criança, mas certifique-se de limpar o líquido acumulado da boca com os dedos, se necessário.
4. Amarre o cordão (ou barbante) com um nó a alguns centímetros do bebê.
5. Você não precisa cortar o cordão umbilical se estiver perto do hospital. Se você ainda tiver que esperar mais tempo por atendimento médico, corte cuidadosamente o cordão umbilical, enfaixando-o alguns centímetros mais perto da mãe e, a seguir, corte-o entre os nós resultantes.

Se a criança começar a aparecer com os pés primeiro, siga as mesmas instruções.

Como transferir uma pessoa

Geralmente, é melhor deixar a vítima no local até a chegada de uma ambulância. Nunca tente mover alguém com lesões na cabeça, pescoço ou coluna vertebral. Mas há momentos em que você precisa mover a vítima para um local seguro. Se você não for muito forte e a pessoa for muito pesada para você, as recomendações a seguir o ajudarão a enfrentar essa tarefa sem ferir você ou a vítima.

1. Certifique-se de que a pessoa esteja de frente para você. Pegue a mão dele e jogue-a sobre seu ombro.
2. Ajoelhe-se ou sente-se de forma que o meio do torso da vítima fique oposto ao seu ombro.
3. Levante-se, empurrando com as pernas e quadris, não se incline para a frente, caso contrário, você pode machucar as costas.
4. Assim, a pessoa ficará pendurada no seu ombro e você poderá caminhar.

Recomendamos que você pratique com crianças ou pessoas pequenas. Espero que você nunca precise recorrer aos primeiros socorros, mas agora você sabe o que pode fazer dependendo da situação.