Dicas de ouro: como se comunicar com sabedoria com pais idosos?

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 16:14

É difícil para você se comunicar com pessoas idosas? Acontece que em uma conversa com eles você fica zangado e aborrecido? Por que isso está acontecendo? Talvez porque constantemente criticam, aconselham e interferem na sua vida? Então o que fazer sobre isso?

A resposta a esta pergunta é conhecida pelo artista Alexander Galitsky, no passado - diretor de arte em uma grande empresa. Agora Alexander trabalha em uma casa de repouso, onde lidera um círculo de esculturas em madeira. A maioria de seus alunos tem mais de 80 anos.

No livro “Mãe, não chore! Como aprender a se comunicar com pais idosos e ao mesmo tempo não enlouquecer”Alexander Galitsky explica aos jovens como se comunicar corretamente com os idosos.

Aqui estão as regras básicas para lidar com pessoas idosas, que ele deduziu ao longo dos anos de trabalho com eles.

1) Não discuta com pessoas mais velhas, não tente convencê-las de algo

Isso é impossível de fazer. Se você continuar a discutir - apenas estrague o relacionamento. Você não pode consertá-los, você tem que aguentar. Tente mudar, antes de tudo, você mesmo. Mude sua atitude em relação ao que está acontecendo.

Quando você está dentro de uma situação, você vê apenas um lado da moeda: quão caprichosos e prejudiciais são seus idosos, quanto eles causam transtornos … Tente se colocar no lugar deles - e você verá que eles se sentirão muito mal.

“Estes são seus últimos anos. Eles têm medo da doença, da própria fraqueza, do tédio, da própria inutilidade e inutilidade, da morte, no final.

E a percepção de que não vai melhorar, só vai piorar, é especialmente opressora."

2) Assuma o controle da situação

Você tem pais idosos e eles te incomodam? Claro, não é fácil chegar a um acordo com o que eles se tornaram. Afinal, você se lembra deles completamente diferente! Isso significa que chegou o momento de assumir o controle em nossas próprias mãos. Como fazer isso?

Mudar imperceptivelmente o vetor das relações: pare de se comunicar com os pais aspirados, pare de dar desculpas, explicar e fazer o papel de uma criança. Este é um processo longo e complicado. Seja paciente e use seu senso de humor.

“Um velho sorridente não é perigoso. Com a ajuda de uma piada - qualquer, mesmo não a mais bem-sucedida - você pode neutralizar quase qualquer situação perigosa que surge na comunicação com uma pessoa idosa."

Tome as rédeas em suas mãos gradualmente, sem pressão. Às perguntas dos pais, "O que você fez?", "Onde você esteve?" você não pode responder. Em vez de responder, brinque ou faça contra-perguntas. Isso é confuso.

Não entre em conflito com pessoas idosas - é inútil. Mesmo quando se trata de segurança e saúde humana, não faça suas reivindicações, procure uma abordagem diferente.

3) Não lembre os velhos de coisas dolorosas

Os idosos apreciam tudo que, de uma forma ou de outra, pode distraí-los de sensações físicas desagradáveis, pensamentos e experiências ruins.

Portanto, se você quiser agradar seus pais idosos, não dê a eles uma panela de pressão, cafeteira, máquina de lavar, etc. Você acha que esse presente prático certamente lhes trará alegria? Não vai entregar.

Se você realmente quer agradar os pais mais velhos, dê-lhes seu tempo. Mas, claro, não alguns vazios, enfadonhos e opressores. Escolha um momento de qualidade, brilhante e incomum para o presente.

Além disso, quanto mais tempo você passa com seus pais, mais eles viverão. Você pode ler sobre um fato tão interessante neste link.

4) Aceite os velhos como eles são

Só existe uma maneira de melhorar seu relacionamento com pais mais velhos. Entenda e aceite um fato simples: a partir de agora, seu relacionamento será apenas - complexo e contraditório.

Dê aos idosos a oportunidade de serem quem são. Respeite as escolhas de seus filhos. Faça pedidos estúpidos. Não leve suas idéias a sério.

5) Coloque-se no lugar deles

Todos nós envelheceremos mais cedo ou mais tarde. Alguém já muito jovem se sente como um velho. Parentes idosos chegaram mais perto da parada final. Você vai chegar lá também - é só uma questão de tempo.

Portanto, tente se considerar um pai mais velho. Afinal, você também, algum dia, se encontrará no papel deles. É assustador pensar nisso, mas é um alívio com o tempo.

Lembre-se: a comunicação com os idosos é, em certo sentido, comunicação consigo mesmo, compaixão e amor por eles é amor por si mesmo na velhice.

6) Adeus

Comece cada dia com uma ficha limpa. Não arraste as queixas de ontem para hoje. Lembre-se: seus pais são as pessoas de quem você é mais próximo. “Ok, vamos lá” - cujo lema você se cansa de adotar.

Não arraste o negativo mais longe. Esqueça os problemas. Não discuta com os velhos. Cumprimente o novo dia - e seus velhos - com um sorriso.

7) Não se culpe

“Estou perdendo alguma coisa” é o pensamento que vem à mente de muitas pessoas de meia-idade quando refletem sobre seu relacionamento com os pais.

“Mas não temos culpa. O tempo é o culpado, - diz Alexander Galitsky. - O envelhecimento reverso é sempre deprimente.

Lembra da piada? O pessimista diz que não poderia ser pior, o otimista diz que você, claro, pode! Isso é o que está acontecendo diante de nossos olhos."

Mas não temos culpa pelo envelhecimento de nossos entes queridos.

8) Não espere prazer na comunicação

A comunicação com o idoso é um negócio que exige experiência e conhecimento. É especialmente difícil conversar com um velho tête-à-tête. Antes da conversa, fique atento ao fato de que não será fácil. Não espere prazer com essa conversa - então você não ficará desapontado.

“Quando venho para as aulas com meus alunos, sei que meu cansaço não depende do tempo. Posso me cansar de um deles em 10 segundos. Mas estou pronto para isso. Eu entendo porque estou aborrecido, o que me deixa zangado.

Lembre-se - as pessoas idosas parecem criaturas sem valor para si mesmas. E nosso interesse por eles é um presente para eles!”, Escreve Galitsky.

9) Mostre um interesse genuíno pelos idosos

Os idosos têm dificuldade em acreditar que alguém precise deles. É difícil para eles se olharem no espelho, eles não gostam de si mesmos. Seu interesse por eles ajudará em seu relacionamento.

10) Estude as especificações de seu velho

Segundo Alexandre, ficamos incomodados na presença de gente velha, porque não entendemos um simples fato: a pessoa ao nosso lado é diferente. Ele vê mal, ouve mal, anda mal, sem falar no que tem dentro. Ele só se parece conosco. E o tempo flui de maneira diferente para ele.

“Entenda: idosos são pessoas que vivem em um sistema de coordenadas diferente”, diz Alexander.