Por um ano bebi água com mel e limão pela manhã. O que resultou disso?

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 16:14

Há um ano, adoeci gravemente com uma gripe. Os remédios da farmácia não ajudaram muito. Uma mulher me aconselhou a beber água morna (não quente!) Com mel e limão pela manhã. Eu estava cético em relação a essa recomendação. Mas eu tentei mesmo assim. A gripe passou e gosto muito desta bebida quente.

E comecei a beber todos os dias. Esta tradição já tem um ano. Durante esse tempo, meu corpo foi completamente transformado de uma forma inesperada. E é isso que mudou. Faz um ano que não resfriado. E não estou mais preocupado com dores de estômago. Devo dizer que nunca acreditei no poder dos remédios populares. Eu era um escravo de farmácias. Meu estômago doeu - eu bebi comprimidos. Eu estava atormentado por fadiga crônica - bebia vitaminas em comprimidos. Bem, essa é a ideia. Mas este ano, eu nem espirrei. Minhas dores de cabeça são coisa do passado. Agora levo mel e limão aonde quer que eu vá. Eu bebo essa bebida até em hotéis. Não bebo mais café de manhã. E eu acordo com muita facilidadeMeu coquetel de limão e mel me livrou do vício em café. E junto com ele, e de uma dor de cabeça. Agora tenho muito mais energia durante o dia. Durmo bem e sorrio pela manhã. Antes, para arrancar os olhos, levava pelo menos uma hora. Agora eu não fico chateado com meus entes queridos pela manhã. A rigor, esqueci completamente a última vez que me senti estressado pela manhã. As pessoas ao meu redor se tornaram mais saudáveis. E esta é a maior recompensaConvenci minha família a seguir meu exemplo. Portanto, no último ano, não só eu, mas também minha esposa e meus dois filhos não ficamos com gripe e outros problemas de "inverno". Não sei como essa poção mágica funciona, mas funciona. Estou muito grato a essa mulher por seus conselhos. Minha receitaNormalmente para um copo de bebida, espremo meio limão, coloco uma colher de chá de mel de abelha ali. E diluo tudo isso em água morna fervida, que deixo esfriar. Eu bebo imediatamente após acordar todas as manhãs. É preciso dizer desde já que o sabor deste coquetel pode ser muito diferente no dia a dia: tudo depende do limão e do mel que você adicionar. Às vezes, esse néctar acaba sendo ácido, às vezes é doce-açucarado. Não é nada. Como funciona? Eu vasculhei sites médicos para descobrir o que estava acontecendo. E percebi algumas coisas importantes. Esta bebida protege você de infecções do trato urinário Limão e mel estimulam o sistema digestivo e hidratam o cólon. O resultado é uma excelente cura para a constipação e a cistite. A bebida é um diurético, e os médicos dizem que é bem capaz de proteger você de problemas no trato urinário. Melhora a digestão Cada ingrediente desta bebida ajuda o seu sistema digestivo. O limão, por exemplo, ajuda o fígado a produzir mais bile. Assim, os alimentos são melhor processados e você obtém mais nutrientes deles. O mel tem propriedades antibacterianas poderosas e, portanto, protege-o perfeitamente de quaisquer infecções. Também faz com que o estômago produza mais sucos, o que permite que o corpo elimine as toxinas com mais eficiência. Pelo mesmo motivo, será mais fácil para você controlar seu peso. Faz você brilhar com saúde e beleza O limão tem muitos benefícios para a pele. Também ajuda a purificar o sangue. O corpo, se você tratá-lo com limão, produz novas células sanguíneas mais rapidamente. A água estimula a produção de colágeno, o que é muito benéfico para a pele. Em geral, eu recomendo. Além disso, é delicioso. Apenas tente.