Como melhorar as habilidades de autodidatismo

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 16:14

Cada vez que uma pessoa começa a aprender algo novo, ela enfrenta dificuldades. Você precisa alocar tempo para uma nova atividade, definir uma meta, superar obstáculos, esquecer, memorizar e novamente esquecer novos conhecimentos. Daria Abramova, CEO da escola de programação online Kodabra, fala sobre a melhor forma de aprender coisas novas do ponto de vista científico.

Nós bombeamos memória e atenção

Escolha sua técnica para memorizar informações. Na maioria das vezes, a repetição espaçada, o sistema Leitner e a evocação ativa são usados no ensino.

A técnica de repetição espaçada é baseada na teoria de Ebinghaus - a informação aprendida é gradualmente esquecida se não for repetida no momento certo. Os cientistas tentam calcular periodicamente os "pontos" mais eficazes para as repetições. Embora valha a pena usar o esquema "1-7-16-35", ou seja, repetir o material em dias alternados, semanas, 16 e 35 dias.

O sistema Leitner é um método sofisticado de repetição espaçada. É conveniente para memorizar termos difíceis ou línguas estrangeiras. Também ajuda você a aprender os comandos e funções usados na programação. O aluno precisa iniciar 3 caixas. Primeiro, palavras são colocadas na primeira caixa que o aluno não conhece ou conhece mal. Eles precisam ser repetidos todos os dias. Assim que o aluno aprender a palavra, ele a coloca na segunda caixa. As palavras da segunda caixa são repetidas a cada três dias. As palavras aprendidas com sucesso são enviadas para a terceira caixa, as não aprendidas, para a primeira. As palavras da terceira caixa são repetidas a cada cinco dias. A prática é continuada até que todas as palavras estejam na terceira caixa.

A evocação ativa é mais fácil de usar não para memorizar termos específicos, mas para estudar um grande tópico. É necessário ler várias vezes o material didático, e depois não repeti-lo mecanicamente, mas memorizá-lo ativamente. Por exemplo, você pode escrever uma dissertação com base no que leu, recontá-la a um amigo ou criar uma lista de perguntas com base no material e respondê-la.

Construa conexões entre os conceitos aprendidos. A pesquisa mostra que aqueles que fazem conexões entre as ideias aprendidas aprendem mais rápido. Para fazer isso, a maneira mais fácil é usar cartas mentais, mas você pode agir de uma maneira diferente. O principal é incluir constantemente os termos e definições aprendidos no contexto geral. Por exemplo, você pode compor um dicionário a partir dos termos estudados e anotá-los em uma folha - isso já ajuda na formação de conexões entre conceitos.

Ajude a sua atenção. Por outro lado, para um treinamento intensivo, você precisa se distrair de todos os estímulos e se concentrar em seus estudos. Por outro lado, vontade e atenção são recursos exauríveis e, quanto mais você se concentra em um assunto, mais difícil ele se torna. Portanto, vale a pena mudar constantemente as técnicas de ensino e até estudar vários tópicos em paralelo. Alternar - resolva um problema de programação, repita alguns comandos complexos e, a seguir, escreva um aplicativo ou função simples. Você também pode estudar duas linguagens de programação em paralelo - isso também ajudará a mudar e, ao mesmo tempo, os princípios gerais de programação e a relação entre as linguagens ficarão claros.

Usamos técnicas pedagógicas

Envolva-se mesmo que tenha alcançado o sucesso. Aprender é um processo sem fim, então não pare se parecer que você já domina a habilidade. Se não for repetido regularmente, será esquecido ou piorará. Estudos mostram que pessoas que estudam malabarismo aumentaram a massa cinzenta nos lobos responsáveis pela memória visual. Quando eles pararam de praticar a nova habilidade, a quantidade da substância diminuiu.

Use habilidades anteriores para aprender novas. Além disso, essas habilidades podem ser de áreas completamente diferentes. É claro que, tendo aprendido uma linguagem de programação, não é tão difícil dominar a próxima. Mas também conhecimento de matemática, física, palavras em inglês e talvez algo mais seja útil para você.

Explique o que você aprendeu para outras pessoas. A pesquisa mostra que os alunos lembram-se melhor das informações quando sabem que precisam contá-las a alguém. Sim, não basta recontar, mas certifique-se de que o outro se lembre da informação e esteja bem orientado nela. Esses alunos estão mais envolvidos no aprendizado e instintivamente usam melhores técnicas mnemônicas. Portanto, encontre-se um "aluno", lembre-se bem das informações e tente contá-las da forma mais clara possível. Então, muito provavelmente, você vai entender por si mesmo.

Faça testes com mais frequência. A pesquisa mostra que os testes podem ajudar a manter as informações aprendidas, e não apenas as informações encontradas no teste. Isso não significa que você precise se preparar muito para os testes - basta começar a responder às perguntas e o próprio cérebro carregará as informações necessárias.

Nós organizamos o processo educacional

Entenda o que é mais conveniente para você estudar. Para praticar com eficácia, você precisa determinar o modo de treinamento, intensidade, escolher os melhores métodos. Para isso, vale lembrar de todos os empreendimentos anteriores e acompanhar quais deles tiveram sucesso e o que você fez para isso. Talvez seja mais conveniente você estudar de manhã e reservar uma hora para isso, ou talvez você goste de estudar várias vezes na semana, mas com maior intensidade. Observe se você pode fazer isso em casa ou se precisa de um espaço de trabalho, uma biblioteca ou até mesmo um café. Quanto mais calmo e agradável for para você estudar, mais sucesso você alcançará.

Livre-se dos irritantes. Em princípio, você pode estudar enquanto se distrai com o trabalho ou com as redes sociais. Os alunos costumam ouvir palestras, enquanto se comunicam com outros alunos. Os cientistas chamam isso de exercício de baixa intensidade. Eles também levam ao sucesso, mas muitas vezes mais tempo precisa ser gasto. Melhor encontrar um local isolado, desligar as notificações do telefone e praticar. Mesmo que você tenha apenas meia hora, eles serão bem aproveitados.

Mude seu entorno. Tente praticar em um local diferente de onde você trabalha. Isso é especialmente importante para quem trabalha remotamente. O cérebro se lembra das emoções associadas ao ambiente de trabalho e quando você se senta para estudar, você se sente como se estivesse trabalhando de novo, ou seja, executando tarefas difíceis. Encontre outra mesa, mude de quarto e até estude no chão - deixe seu cérebro se acostumar com a nova área de estudo.

Pratique esportes. Durante o treinamento, o metabolismo aumenta, o humor aumenta - se você pegar esse estado, poderá se exercitar com mais eficácia do que o normal. Mas mesmo que você não possa fazer exatamente isso, pratique esportes de qualquer maneira, especialmente ao ar livre. Ele fortalece o corpo e o ajuda a se exercitar melhor.

Leia livros de papel com mais freqüência. Obviamente, é mais fácil adquirir habilidades de TI procurando pistas em fóruns online, assistindo a vídeos, mas os livros em papel não devem ser completamente negligenciados. A pesquisa mostra que os alunos precisam de menos repetição para memorizar informações quando lêem no papel, em vez de na tela do computador.